找到了年轻人脱发的祸根！夏天这样吃姜，就是在“没病找病”！夏天常喝2杯茶，补益气血最好的睡眠时长是...每天睡觉之前，坚持靠墙抬腿人最怕虚，所有病都是从“虚”开始，艾灸补虚很有一套！今日夏至，白昼渐短，但思念更长！