足部保养六大要诀 活到九十九足部保养六大要诀 活到九十九今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏每天睡觉前，坚持用生姜泡脚，能解决不少麻烦事三七有何妙用？这样吃三七，养生、食疗两不误三伏天正好是养生的时候，多吃这几种肉可以强身健体被鱼刺卡住后，千万别再这么做了......​汗，才是夏天最好的保养品！湿气到底是哪里来的？